Definición de un duelo
Es un proceso para superar, procesar, aceptar un pérdida; es decir cuando alguien formaba parte de tu vida y luego deja de serlo.
No solo se atraviesa por el proceso de duelo ante la muerte de un ser querido, si no también en diversas circunstancias como el divorcio, cambio de trabajo, cambio de casa, etc.
El primer duelo por el que atravesamos en nuestras vidas es el destete del pecho materno, y es dicha situación la que marcará nuestras vidas (desde el punto de vista inconsciente).
Un duelo es mucho mas intenso cuando es impuesto por la vida, es decir, el duelo de mudarse de casa es menos intenso que el duelo ante la muerte de un ser querido.
Cuándo se llamaría un duelo patológico?
El tiempo normal de un duelo es de los 6 meses a 1 año. Este se convierte en patológico cuando sobrepasa el año y medio.
La persona ha quedado "atorado" en una de sus etapas de la vida (algún ideal que tuvo, cuestiones laborales, etc.).
La persona no ha salido de la fase de negación, entonces no ha reconocido el hecho (que la persona fallecida ya no volverá, etc.).
La persona continua hablando de la persona ausente en primera persona.
La persona llore cada vez que se le toca el tema. Es decir tiene aun sus emociones muy frágiles.
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